Quelques activités de l'association


Activites 2016

notre Journée de le Femme :

Pour la 3ème fois, Yoga Harmony a participé à cette journée entièrement dédiée aux Femmes : Journée du sport féminin à Mantes la Ville.

De nombreuses activités en plus du yoga ont été proposées pour vous chouchouter : fitness, gymnastique posturale, salsa et bien évidemment des rencontres de handball.

Activites 2015

Stages mensuels de yoga

Tout au long de l'année, nous avons pratiqué le yoga intégral. Ce yoga a été progressif.

Des postures qui ont été répétées régulièrement afin de pouvoir les assimiler. Des respirations qui nous permettent de gérer le stress, mais pas seulement...

De la détente et de la relaxation.

Archives 2014

JOURNEE DE LA FEMME DU 8 MARS 2014

Journée sport au féminin avec le CAVM

Le samedi 8 mars 2014, pour la 2ème année consécutive, nous avons participé, en tant qu’intervenant extérieur, à la Journée Sportive de la Femme à Mantes la Ville.

La programmation de cette journée a commencé par une gymnastique posturale et cardio. C’est tout naturellement notre cours de yoga qui prenait le relais avec son travail physique, mais aussi ses moments de détente et ses états de conscience modifié.

Les participantes sont venues exprimer leur remerciement pour ce moment et ont exprimé le fait de s’en servir dans leur quotidien.

L’échange durant cette journée fut riche !

Merci à toutes.

Une de mes participations en 2013

Le Salon Bien Etre le dimanche 6 octobre 2013 de 10h à 18h30.

Ce salon a eu lieu à Longnes (78) dans la salle polyvalente et réunira plus de 15 participants

la buvette était Bio !!

Au menu :

  • Massages
  • Ostéopathie
  • Sophrologie
  • Acupuncture
  • Lithothérapie
  • Kinésiologie
  • ... Et plein d'autres choses, dont du Yoga !